لاحظنا إن عدد كبير من الرسائل اللي وصلتنا مؤخرا جه من #طلبة_صيدلة , و قائم على سؤال #إزاى_نذاكر_صح ؟!! .. و بنتسأل كمان عن أفضل الطرق اللى ممكن نفتكر بيها معلومات صماء فى المذاكرة ، ممكن تكون الحاجة فيها للفهم قليلة .. زى العقاقير مثلا .. مليانة اسماء طويلة و مواد فعالة و استخدامات و غيره من المعلومات اللى محتاجة تتربط ببعضها .. و من غير تنظير كتير أو مصطلحات مكلكعة ، حاقول لكم ببساطة ع السر اللى ساعدنى على حفظ حاجات كتير من المادة دى تحديدا لحد دلوقتى بفضل الله ..
✿ ❀ ✿ خلينا نفترض إن عندنا 10 معلومات بخصوص #العرقسوس أو #Liquorice عاوزين نحفظهم صم , و مش عارفين إزاى , و طالع عينينا فى مذاكرتهم فى مادة #العقاقير .. و نفسنا نطبق عليهم مبدأ #اتعلم_صح_باستمتاع اللى بنقول عليه , و اللى بنحاول نطبقه إلى حد ما فى باقتنا التدريبية Learn Pharmacy At Home .. نعمل إييييييييه ؟؟!! ..
.
خلينا نشوف إيه همّا الـ 10 معلومات دول أولا : ..
.
– الـ origin أو الاسم اللاتينى .. Glycyrrhiza Glabra ..
– يحتوى على Saponin اسمه glycyrrhizin ..
– الـ glycyrrhizin يعتبر محلى أقوى من السكر المعتاد 50 مرة ..
– يحتوى على Flavonoids كمان و Salicylic acid ..
– الـ Salicylic acid اللى فيه بيخلى له تأثير مشابه للأسبرين على البرد و الصداع البسيط ..
– العرقسوس بيرفع الضغط شوية , عشان بيساعد على حبس الماء فى الجسم أو water retention شوية
إزاى بقى نحفظ الكلام ده بسهولة و #استمتاع ؟؟!! ..
.
لو احنا بصريين حنتخيل اللى حنقوله كمشهد مصور مشوق , و لو كنا سمعيين , حنردده كقصة ممتعة ..
.
عم جابر جلسرين (اللى هو الاسم اللاتينى أو الـ origin و لكن بالمصرى) (1) , بيّاع عرقسوس , بيمشى فى الشارع بشكله المعروف , و ينادى “يا عسل يا عرقسوووهوووهوووووس” (3) .. العرقسوس فى الدورق الكبير عليه رغوة واضحة (عشان الـ saponins) (احم احم 2) 😛 .. و الكوباية الواحدة عند عم جابر بجنيه و نص (تمن شريط أسبرين (5) ) .. نادى عليه من البلكونة الحاج #مناع (8) , و طلب كوباية بروّق بيها دمه و دماغه (5) يطرّى بيها على معدته (7) , و عشان هو متعود ع الكوباية الصباحية من العرقسوس كان طالع فى البلكونة فى عزّ البرد بالفانلة الخفيفة (ليه ؟؟ .. عشان مناعته بقت قوية 😉 (8) ) .. الغريب إنه طسّ وشه بآخر بق كان موجود فى الكوباية , و كإنه شاور جيل (2).. شوية و نادى مراته #فتحية (9) من جوه , عشان تشرب كوباية هى كمان , عشان ضغطها واطى (6) و أعراض انقطاع الدورة مغلباها (9) .. و بعد ما شربوا الكوبايتين , قالوا له : تسلم إيدك يا عم جابر , مش عارفين من غيرك كان ممكن نعمل إيه , .. قال لهم : تشكروا .. أنا #جذورى كلها هنا و ما اقدرش أسيبكم (10) .. و دى شغلتى أبا عن جدّ !! .. #انتهى_المشهد
.
#التعليق : ..
.
الطريقة دى ممكن تجهدك فى البداية لمحاولة ربط المعلومات بالخيال بالشكل ده , و لكن بعد فترة حتتعود , و تستمتع بيها , و يبقى عندك مئات القصص الممتعة و الصور المشوقة المرسومة فى خيالك انت لوحدك , و اللى حتخليك تبتسم كل شوية و انت قاعد فى الامتحان لما تفتكر عم جابر و الحاج منّاع و مراته فتحية (اللى هى أقرب اسم جه فى بالى للـ Phytoestrogens 😀 ) ..
.
الطريقة دى كل ما كانت عناصرها #غريبة و مضحكة و غير معتادة على تفكيرك , حتبقى أكثر ثباتا فى عقلك و عمرك ما حتنساها .. و نفس الوقت اللى حتقضيه – دقايق مش أكتر – عشان تنسج مشهد زى اللى فات ده , حيكون هو الوقت اللى ممكن تقضيه فى ممارسة الطريقة العقيمة للحفظ المعتاد , و هى #التكرار ..
.
الطريقة دى مش الوحيدة اللى ممكن نحفظ بيها زى كده .. فيه طرق كتير , ممكن تكون أفضل بالنسبة لك , و لكن انا باقول لك ع الطريقة اللى نفعت معايا شخصيا , و كنت معجب بأى مقدم للمعلومة بيقدمها بشكل مشابه , سواء عن دراسة لطرق الشرح و علم النفس الطلابى , أو عن وصول فطرى إليها ..
.
الشرح للطريقة دى بأسلوب علمى ممل جدا و مرهق للعقل , و أنا ما يهمنيش إنى أسرد لك أسسه و تنظيره , على قد ما يهمنى إنك تبدأ تجربه من دلوقتى , و تستمتع بيه فى أكبر قدر ممكن من المعلومات , و تربطها ببعضها , و تلاحظ فى نهايتها , إنك بقيت حافظ مشهد قصصى ممتع , بدلا من 10 معلومات رخمة غير مترابطة ببعضها ..
.
#دلوقتى برضه تقدر تجرب الفكرة مع 5 من أصدقائك المقربين , و يبدأ كل واحد فيكم يمسك جزء من المنهج , و يلخصه أو يحوّله بالطريقة دى لعمل فنى ممتع , و تبدأوا تحكوه لبعض فى قعداتكم لما تتفسحوا سوا أو لما تقعدوا على كافيه , أو حتى لما تتقابلوا قبل السكاشن فى الكلية أو بين المحاضرات ..
تحديث : بعد ما نشرنا البوست ده , بأسبوعين , جاتنا الرسالة دى على الخاص
كلمات زى دى تكفينى من الدنيا
و عشان نعمم الفايدة بإذن الله , قررنا إننا نحطّ لحضراتكم قائمة من أفيد الفيديوهات اللى ممكن تساعد فى الموضوع ده , بناء على ترشيحاتنا , و ثقتنا فى أصحابها , و إنها حتفيدكم جدا و تغير حياتكم للأفضل بعون الله 🙂